缺钙该吃哪些钙片好呢

      首先，应该从饮食进行纠正，应当多吃骨头汤，多吃肉类，其次，应当注意补充微量元素，可以吃点钙铁锌硒维生素片，其次，单独的钙片也应当注意加强，可以吃点钙尔奇，最好去医院做一下微量元素的检测。
      

      缺钙主要是由于维生素D缺乏而导致钙元素吸收障碍。对于缺钙或具有缺钙临床表现的应首先明确其病因是否为维生素D缺乏。确诊为维生素D缺乏引起缺钙的首先应补充维生素D。饮食均衡一般食用的食物中并不缺少钙元素，无需另外补充钙剂。但腹泻、不能进食或有其他特殊情况的则需通过静脉或口服的方法补充钙剂。晚上临睡前服用钙片，平时多吃富含钙质的食物，如奶制品、鱼类、豆制品等。
      

      你好，缺钙可以服用，迪巧钙平时注意饮食多吃含钙高的食物，饮食要充足，有营养可以喝点大骨头汤。多去户外晒晒太阳，可以促进钙吸收，荤素搭配要均衡，饮食要充足有营养。
      
      以上是对“缺钙该吃哪些钙片好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      需要根据骨折的具体情况来确定活动量。如果是粉碎性骨折，则不能进行承重性锻炼。补钙一般以液体钙为最佳，碳酸钙也是可以的，补钙的同时还需要多补充蛋白质。并且多晒太阳，促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      你好！看了一下你的描述，你弟弟缺钙可以服用碳酸钙(迪巧)，也可以服用葡萄糖酸钙口服溶液。
      指导意见：
      缺钙除了服用钙剂，平时要注意多吃含钙丰富的食物如虾皮、鱼、瘦肉、鸡蛋等。多户外活动晒太阳促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      一般如果缺钙的话，也会影响身高长高的，你可以用一些补钙的药物看看。
      指导意见：
      一般可以用一些钙尔奇，迪巧盖都可以的，平时要多晒太阳，吃一些含钙高的食物。