健康咨询描述: 近期觉得会很容易发脾气,会很烦,一点小事都会烦到哭,没有原因的哭(自己觉得以前压抑太久了)现在会睡不够头疼恶心想吐而且会气短供不上气,很难开心那样子,睡眠目前状况还好,但整个人会浑浑噩噩,而且我有一个多月没来大姨妈了。忘求解我是不是有轻微的压抑还是焦虑倾向?
你好,根据你的描述,如果你说的这种情况已经超过了两周的时间,那你可能就有抑郁症方面的倾向呢,这种情况一定要重视,及时发现,及时治疗,我建议你尽快去正规医院的心理科,让心理医生给你疏导一下。
你好,根据你的描述的情况,你是压力太大或者有环境的不适应所致的,烦燥易怒,月经不调量少拖后等现象,建议你,一,放松心情,减轻压力,二,增加营养,适应环境的改变及身体需求,三,适当运动,增强体质,增强免疫力,四,多交朋友多交流,适时倾诉,取得帮助,理解,五,快乐生活,集体参加集体活动,唱歌跳舞。
病情分析:
从你描述的情况来看,存在着一定的抑郁情绪。这可能与你日常生活环境精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。精神紧张,情绪不好,会影响月经的。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力。学会管理和控制情绪,保持情绪稳定。换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的负性情绪。
以上是对“心情压抑有时暴躁到哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述属于心理问题~有焦虑、抑郁倾向。请问生活中经历了什么重大事件吗?受到了刺激或严重的伤害吗?导致情绪波动这么大?
指导意见:
放松心情,自我调节减压控制情绪,多参加集体活动,多做户外运动,多想开心的事儿。规律作息时间,保持平和的心态,遇事多与父母沟通,多与朋友交流。必要时去正规医院心理科测试诊断治疗。
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