心情低落，压抑，想哭

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者是情绪问题，例如心烦，情绪不稳定，心情不畅。不良情绪可影响睡眠质量。大多存在一定的精神心理因素，例如容易受环境因素的影响，同时也有个性或者生理因素有关。轻者通过心态调整，心理沟通逐渐缓解，严重者需要专业人士的心理干预，甚至是药物治疗。
      

      病情分析：
      心情烦躁想哭，容易与人发生争吵，嗜睡。有自残倾向。并且这种状况持续了有两个月以上，你这个情况。应该是心理状态是很有可能是有躁郁倾向。
      指导意见：
      这种情况应该赶快到医院就诊。
      有什么事情和家里及时的交流，不要自己闷到心里。如果情绪不好控制，就试着深呼吸深呼吸或者闭一会儿眼睛。给自己的理智一个发出信号的时间。