容易疲劳，从小就这样

女 | 29岁 2019-06-17 16:48:29 2人回复来自

健康咨询描述：很容易疲劳，从小学开始，上课就打哈欠，精神很差，我想睡觉。所以书没有读好，现在又影响我工作，每天很疲劳，眼睛看东西很累，不能看快速的物体，天天除了想睡觉其他的都做不了，请我怎么回事？很急，怎么办？

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吴爱玲山西医科大学第二医院副主任护师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。帮助网友：3607

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2019-06-17 16:57:27 我要投诉

分析你的描述，建议你去看精神科医生，做系统的询诊、测评、检查，做到早发现、早诊断、早治疗，也可每天早上喝点咖啡提提神，再则适当加强身体锻炼，促进多巴胺递质的分泌

2019-06-17 17:01 ask867672738t 追问

从8岁开始，打了一年的哈欠，后来就疲劳经常头晕，整天在课堂上睡觉。上班也疲劳，不做事整天睡觉也是疲劳。可以一直睡觉，如果不要吃饭，可以睡一辈子了！真的很困苦！

2019-06-17 17:04医生回答：

锻炼，喝咖啡，看精神科医生，

2019-06-17 18:24 ask867672738t 追问

请问，你是不是觉得我有精神疾病吗？

2019-06-17 21:56医生回答：

睡眠问题大部分医院属精神科管理

张正春东海华苑护理院二级心理咨询师擅长: 神经衰弱,心境障碍帮助网友：6639

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2019-06-17 17:04:33 我要投诉

你好，根据你的描述的情况，属于先天素质差，后天营养又不足所致，建议你，一，增加营养，以五谷杂粮为主，其次多食新鲜蔬菜水果，还有瘦肉，蛋类，奶类，豆类，海带，二，适当运动，锻炼身体，增强体质，三，保证充足的睡眠，或彻底的睡一个大觉，如睡24小时或更长直睡到神清气爽，休息好再起床。