年轻人啊！气大伤身！

      情绪波动之后出现了头痛，考虑还是血管神经性的头痛，以控制情绪波动为主，发作时可以适当吃点止痛药物。头发发白是肾精亏损的一种表现，可以长期吃六味地黄丸，同时吃点黑芝麻，黑豆。
      

      人生气时人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，引起一系列病变，建议保持良好的心态，少生气
      
      以上是对“年轻人啊！气大伤身！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是性格脾气比较暴躁，明知气大伤身，就一定要控制自己的情绪。建议测量一下血压，排除血压因素引起的症状。
      指导意见：
      注意规律作息，不要熬夜，平时应该学会如何调节自己的心情，控制自己的情绪，养成听音乐的习惯，保持心情愉快，忌烟酒及辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好。根据你提供经常性头痛，特别是生气跑步之后，出现呼吸困难。有可能是供血不足导致的。
      指导意见：
      你好。根据你提供的情况。建议去医院做脑核磁共振，动态心电图等检测。明确诊断，对症治疗。忌口辛辣油腻刺激食物。保持心情舒畅。