迷失自我整天浑浑噩噩

      这个情况考虑大多数应该是心脏的症状，可以直接到心脏病科去做检查，确诊一下，对症治疗，平时注意休息别熬夜，别过度劳累就行，这个症状应该就能改善，多喝水多运动就可以不用担心。
      

      这个情况考虑大多数应该是有心理问题，可以直接到心理科去做检查，看一下对症处理，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，这个症状应该就能改善。这个情况可以直接到心理科去做治疗就行。
      

      你好，人随着年龄增长对自己的要求有改变，以前想好的事情会在逐渐长大后改变了，可能会要求更高，你也就感觉能力有限，对自己也没有自信心，这种情况不用担心，慢慢经过一段时间后你会感觉什么都不是问题了，
      以上是对“迷失自我整天浑浑噩噩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您所说的这种情况应该考虑是由青春期内分泌失调引起的精神心理方面的问题导致的，很多青春期的少年少女都会出现这种情况。不要过于担心和害怕。
      指导意见：
      应该及时到正规公立三甲医院精神心理科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物和心理疏导等方法治疗，效果比较好。同时自己也要加强调理，养成良好生活和饮食习惯，保持心情愉悦，保证营养均衡，合理体育锻炼。是能够逐渐痊愈恢复正常的。