每天情绪低落浑浑噩噩胡思乱想没有精神
女 | 15岁 2019-08-27 20:50:46
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健康咨询描述： 大概是在五月份的时候我开始情绪低落整天胡思乱想感觉不到活力对什么事情都打不起兴趣这种状态让我一天天的状态越来越差我变的颓废发呆沉浸在自己设想的胡思乱想的状态里我感觉我迷失自我整天强迫自己想不开心的事情这对我生活有了很大的影响我白天一直是浑浑噩噩的那种状态感觉睡不醒的感觉我不能专注的想一件事注意力不能集中到了晚上我会感觉轻松很多感觉有层雾一样让我觉得什么事都做不好认知感变了特别难受都好几个月了一天比一天严重去想事的时候脑袋就特别疼我不知道我怎么了上次测评说是抑郁症中度我现在不能做到自我调节
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