湿气重，导致肥胖，皮肤油

      你好，你现在这个情况的话就是因为脾胃湿热导致的，给你建议平时一定要注意多休息，注意饮食清淡，多喝点热水，你可以吃点归脾丸。你可以去看中医，吃中药治疗。平时可以用薏苡仁，猪苓，茯苓等中药煎水口服
      

      病情分析：
      以前有过吗，多久了，有无其它疾病引起的，运动如何，有无其它不适症状，兔崽子
      指导意见：
      注意休息保暖，多喝水，禁忌辛辣刺激油腻生冷食品及饮酒，是否运动，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，考虑与平时的生活规律以及体育运动锻炼缺乏等因素有关。应调整饮食结构，加强体育运动锻炼。
      指导意见：
      建议饮食清淡，避免油腻及动物内脏食物摄入，多参加体育锻炼，每次以出汗为宜，每天锻炼1小时，每周锻炼三到五天。
      
      以上是对“湿气重，导致肥胖，皮肤油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！