健康咨询描述: 体内湿气重,体寒,导致肥胖体质。怎么能调理成易瘦体质。有什么好的药物治疗呢?
病情分析:
根据您的情况描述,体内湿气重,体寒,导致肥胖体质,从您的描述,引发肥胖的主要因素和体内湿气重关系不大。
指导意见:
体内湿气重,体寒建议可以服用附桂地黄丸调理下,注意日常饮食清淡,多吃牛羊肉等高蛋白食物,肥胖主要通过控制饮食和锻炼来控制。
女性也能吃吗?
女性可以服用的,但是减肥主要在于控制饮食,肉类食物少吃,加强有氧运动,如跑步,打球,游泳,瑜伽等。
你好:湿气重可以喝红枣和枸杞泡水,不过建议在日常生活中加下除湿气的食物可以吃些薏米红豆汤,薏米红豆汤对排湿气的作用很好,湿气重还有一个重要的原因,就是缺乏锻炼,建议安排合理的锻炼时间,有助于你身体的湿气排出。
病情分析:
你好,根据你描述的情况。我想你正在为自己的肥胖体质而感到很着急。
指导意见:
建议你用锻炼的方法减肥。每天坚持跑步半个小时。站在那里的时候,尽量活动活动上下肢。
以上是对“体内湿气重,体寒,导致肥胖体质”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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