健康咨询描述: 的时候真让人受不了,他的睡眠不好,他到底怎么了,年轻的时候不这样?
建议他找心理咨询师帮助他,学会情绪管理,改变错误认知,尽可能多接受阳光与运动,多活动活动身体,阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。规律与安定的生活早睡早起,保持身心愉快。
你好,你对老公的好还是认可的,就是他对人好的方式不太认同,建议你们平心静气多沟通交流。这段时间他的睡眠不好,也会导致情绪不良,作为妻子,你要多包容他,可以建议他去正规医院做个检查,或者找中医调理一下,会有改善。
病情分析:
你好,你老公容易大发雷霆,睡眠不好的情况。考虑是和他的心理因素有关。如遇到了什么困难或问题,工作烦恼以及压力等问题。
指导意见:
建议多与你老公沟通交流,释放他内心的压力烦恼以及不良的情绪。积极的锻炼身体,增强体质。规律作息时间,保证充足的睡眠。减轻他的压力,鼓励他多参加户外运动,多参加集体活动。调整他的情绪。使他快乐起来。
以上是对“我老公对人好的方式必须按他的来,不顺从大发雷霆,有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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