病情分析:
你好,如果怀孕早期,可以适当增加营养。像奶奶,蛋类,豆类,鱼是可以的。
指导意见:
怀孕早期一定要适当休息,不要剧烈运动,预防流产的发生。多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。
你好,现在能吃叶酸吗和维生素吗
可以吃叶酸的。
多元素的这个吃了好不好?里面含的也有叶酸
还是吃叶酸片吧。
好的,谢谢张医师??
不用谢,祝你们母子健康。
你好,怀孕初期是比较重要的时期,胎儿生长发育时期对于营养的需求量很多,要多吃应季的新鲜水果和蛋白质含量高的食物,这段时间还要补充叶酸、铁剂、钙元素。孕妇可以吃黑鱼,但要在怀孕后期可作为补血辅助食品,尤其是产妇,吃黑鱼很好,可以催乳,补血
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