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孕妇有宝宝一个月,能吃黑鱼吗?

女 | 29岁 2019-06-18 13:23:20 2人回复 来自

健康咨询描述: 孕妇有宝宝一个月,能吃黑鱼吗?想买些营养品补补,不知道吃什么好

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张玉艳
张玉艳 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,盆腔炎,宫颈炎,妊娠糖尿病,异位妊 帮助网友:20210称赞:3
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2019-06-18 13:25:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果怀孕早期,可以适当增加营养。像奶奶,蛋类,豆类,鱼是可以的。
      指导意见:
      怀孕早期一定要适当休息,不要剧烈运动,预防流产的发生。多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。

2019-06-18 13:28 ask91326382sg 追问

你好,现在能吃叶酸吗和维生素吗

2019-06-18 13:28医生回答:

可以吃叶酸的。

2019-06-18 13:35 ask91326382sg 追问

多元素的这个吃了好不好?里面含的也有叶酸

2019-06-18 13:35医生回答:

还是吃叶酸片吧。

2019-06-18 14:24 ask91326382sg 追问

好的,谢谢张医师??

2019-06-18 15:02医生回答:

不用谢,祝你们母子健康。

娄云霞
娄云霞 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 胆结石,胆总管结石,尿路结石,阑尾炎,小儿腹股沟斜 帮助网友:100
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2019-06-18 14:00:47 我要投诉

      你好,怀孕初期是比较重要的时期,胎儿生长发育时期对于营养的需求量很多,要多吃应季的新鲜水果和蛋白质含量高的食物,这段时间还要补充叶酸、铁剂、钙元素。孕妇可以吃黑鱼,但要在怀孕后期可作为补血辅助食品,尤其是产妇,吃黑鱼很好,可以催乳,补血
      

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