脑子自己胡思乱想瞌睡

      您好！据您所述的情况受家庭环境成长或近期重大事件影响情绪及社会经验较少处理事情时易出现不周全引起做事不能正确分析和情感用事导致如上表现，建议您退一步静下来思考重要的事情，必要时借鉴别人的做法和经验来处理事情。

      你好，可能是现在的你思路不清晰，意志不坚定，还有就是不理智。找到造成目前情况的原因.根据具体情况进行调整。静下心来，好好的把思绪理清楚，会分的清楚的。实在不行，可以到心理咨询机构找医生看看。

      你好，根据你讲述的情况，脑子自己胡思乱想瞌睡，有时候分不清现实和梦境，考虑是精神受挫折导致，需要自己调节自己心情，把心里压力倾诉出来，多户外参加集体活动，建议到医院精神科进行检查就诊。
      以上是对“脑子自己胡思乱想瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你没有提供真实年龄，你说可能是被气疯了，谁气你了，因为什么气你？
      指导意见：
      不提供真实年龄对于帮助你是一个很大的障碍，你的意思是因为生气，脑子里会不自主的胡思乱想，而且还瞌睡，这种情况跟生气有直接关系，建议找个地方发泄一下，让大脑清醒清醒。

      病情分析：
      胡思乱想，可能这些想法偏消极负面，所以会影响到自己的情绪，进而影响到了自己的分辨能力。慢慢去调整就会好转的。
      指导意见：
      多去做深呼吸让自己来放松，然后调整自己的想法，让其积极向上，可以去做些自己喜欢的事情，充实生活保持心情愉快。