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医学上把插入阴道之前小于三分钟称为早泄，不知道你是几分钟。早泄的人龟头都是敏感的。早泄与包皮没有直接的关系，包皮环切后，80%的人性生活时间是没有改变的，15%的人还加重，5%的有效。建议你可以加强收缩肛门的锻炼，锻炼我们控制射精的能力。
好像差不多三分五分的，慢点还好点，不能太快
那么不存在早泄，只是性生活时间过短一点而已。
那是不是需要做个检查看看
可以到医院做个血糖、血脂、雄激素水平的这个检查，但是基本上都是正常的，不会有什么问题。
那怎么样锻炼可以提升时间长度哦，刚结婚时时间还可以十几分钟，
可以加强收缩肛门的锻炼。
感觉控制不住射精，不能自我控制
所以要锻炼，盆底肌。
病情分析：
包皮过长容易导致包皮垢积存，引起龟头炎症，既而感觉敏锐，可以去泌尿外科看看需不需要切除过长的包皮，龟头敏感的话可以戴避孕套，或者使用利多卡因乳膏，但要注意过敏情况。
指导意见：
包皮过长容易导致包皮垢积存，引起龟头炎症，既而感觉敏锐，可以去泌尿外科看看需不需要切除过长的包皮，龟头敏感的话可以戴避孕套，或者使用利多卡因乳膏，但要注意过敏情况。
病情分析：
你好，引起性生活时间短的原因很多，如长期手淫、包皮过长等。如果有手淫的习惯，建议从现在开始戒掉手淫的习惯。如果是包皮过长导致的，建议做包皮环切术。
指导意见：
如果是经验少的原因，随着做爱次数的增多，会逐渐好起来的，学会控制自己就行了。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时，可以休息片刻，停息片刻后再继续，可以延长做爱时间。如果服用药物，可以用金锁固精丸等。
以上是对“性生活时间短射精有点无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那是保健药还是什么，
中成药。。
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