性生活时间很短，只有几分钟

      手淫对人体的伤害是比较大的，建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物。避免着凉。

      需要戒除手淫，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，避免过度劳累，必要的话需要望闻问切四诊合参明确诊断后中药调理治疗缓解症状，保证好睡眠，用药后根据病情的变化及时调整药物用量。

      病情分析：
      根据描述出现这种情况，吃药拉肚子可以利用食物进行身体调理，可多食用具有补肾功效的食物，如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等。
      指导意见：
      应该重视手淫的不良后果，建议解除手淫的恶习，平时不要过多熬夜，不要过量饮酒，每天定量的运动，强身健体，注意不要受凉，多吃蛋白质、维生素丰富的食物，多喝水，把精力与时间用在工作，学习上。
      以上是对“性生活时间很短，只有几分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！