每天熬夜写作业，上课犯困，怎么办？

女 | 12岁 2019-06-19 18:41:26 1人回复来自

健康咨询描述：我每天晚上12点半多睡，早上6点50起，每节课上课都犯困，怎么办？

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你好，根据你的描述，上课犯困，肯定不能认真听讲，不好好听讲做起作业来就费事，一下写不完，早睡不下，又要早起，这样形成了一个不好的循环，马上放假呀，假期里，建议你提前预习一下新课，到下学期你就可以轻松的做作业了，早写完也就可以早睡了。第二天也就可以精力充沛的听课了。

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