排便遇到困难很苦恼怎么根治
女 | 21岁 2019-06-19 19:10:51
2人回复
来自
健康咨询描述： 最近排便总是要么大便不成形，要么便秘，听说大家都是一天固定排便一次或两次，我有时候排不出，努力排便有时候排出的量非常少，不成形。水果蔬菜也有吃，但有时候排便又很通畅，反反复复，很苦恼，希望得到解决
其他类似问题
医生回复区
2019-06-19 19:16:06 我要投诉
首先要建立良好的规律的生活习惯，生活起居一定要规律，不要人为的破坏生物钟。其次饮食的调理非常重要，如每天清晨起床后，空腹先喝一杯温热的蜂蜜水或者淡盐水润滑肠道，以增强肠蠕动。在饮食中要多吃纤维素比较多的食物，如各种粗粮、粗米、麦麸、豆类及豆制品、芹菜
2019-06-19 19:12:59 我要投诉
你好，请问你饮食规律吗？根据你描述的情况，我认为可能是功能性消化不良，为进一步明确诊断，建议去医院就诊，化验血常规，大便常规及潜血，必要时做肠镜检查，注意生活规律，按时进餐，清淡饮食，避免生冷，油腻及辛辣刺激性食物，进食七分饱，口服双歧杆菌三联活菌胶囊
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
相关文章
医生在线免费咨询
