今天去检查是神经衰弱

女 | 16岁 2019-06-19 20:55:51 3人回复来自未知

健康咨询描述：今天四点多去打了针。昨天十二点多开始头疼，疼的睡不着，打完针没有那么疼了，请问我需要怎么调节状态？明明有睡意，很困，但是一点点动静我就睡不着。

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张桂芳连云港市精神病医院副主任护师擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。帮助网友：5916称赞：1

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2019-06-19 20:59:13 我要投诉

这个情况如果是神经衰弱的话，可以直接到医院去做治疗，这个情况药物进行改善就行，不用担心，平时注意休息，别熬夜。别过度劳累，症状应该就能恢复，可以用营养神经的药物进行治疗。

沈山驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋帮助网友：8576

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2019-06-19 21:00:53 我要投诉

你好，根据你的描述，其实神经衰弱跟内心的压力和焦虑有直接的关系，因为你比较小，所以我建议你把一些遇到的事情简单化，事情想起来越简单越好，千万不要把今天的事情复杂化了。如果实在睡不着，可以口服谷维素片或者安神补脑液促进睡眠。

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刘凤英海拉尔长征康复医院二级心理咨询师擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。帮助网友：10372

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2019-06-19 21:02:49 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述是患有神经衰弱，有困意但睡不着，这与你的平时学习压力大有关，经常熬夜、疲劳、紧张有关。
      指导意见：
      放松心情，自我调节减压控制情绪，平时多做户外运动，规律作息时间，保持平和的心态。睡前平躺轻度深呼吸不要看手机，热水泡脚，什么都不要想。
      以上是对“今天去检查是神经衰弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！