最近舌苔发白，尤其是根除，身上也不舒服

      舌苔厚白，有裂纹舌。说明胃肠功能消化不好，脾胃虚弱，也有可能和口腔卫生保持的不好或者是辛辣食物、烟酒刺激有关系。使用归脾丸或者脾肾两助丸，多吃蔬菜，多喝水，避免辛辣食物，好好刷牙漱口，掌握正确刷牙方式，咀嚼口香糖。使用2.5%浓度的碳酸氢钠溶液漱口。到口腔科、消化内科和中医科看一看。

      考虑是脾胃虚弱的表现，可以口服人参健脾丸或参苓白术散进行对症治疗，平时多吃点健脾胃的食物，如山药，莲子，小米，糯米等，避免吃生冷刺激的食物，注意腹部保暖。

      你好！根据你说的症状最近几天出差，海鲜生冷的吃的比较多，舌苔发白，尤其舌苔根部，很白，整体身上也觉得不舒服，脖子疼，有可能是由于饮食不当导致的，对身体代谢发生影响，疼痛明显可以先用一些解热止痛药物，多休息，不要吃生冷食物了。疼痛明显也建议到医院看看。
      以上是对“最近舌苔发白，尤其是根除，身上也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您所出现的舌苔发白：这种情况应该考虑湿气太重，所引起
      指导意见：
      建议：您所出现的这种不适的情况，应该考虑体内湿气太重所引起，应该注意平时的饮食，不要吃生冷的食物，可以口服中成药藿香正气水

      病情分析：
      根据你描述的情况，考虑应该是脾胃虚弱，消化不良出现的症状。
      指导意见：
      建议你可以口服人参归脾丸，参岑白术散，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及生冷油腻的食物，清淡饮食，多喝水。

      病情分析：
      您好，你去的地方可能是海边，气候湿热在一个就是吃生冷海鲜造成的脾胃虚寒。而导致的症状。
      指导意见：
      建议你在异地出差注意饮食，少吃生冷油腻辣海鲜的食物，如果吃希望配点姜和黄酒祛寒湿的食物。

      你好，饮食上一定要注意，不要吃过于辛辣含凉性的东西，因为这样容易导致脾胃虚寒症，而脖子不舒服有可能是经常低头玩手机，或者睡觉姿势不正确，而导致的颈椎的原因，注意睡觉的时候不要真的过高，可以适当的做一做颈椎操。
      以上是对“最近舌苔发白，尤其是根除，身上也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！