肛门旁边长了一个小痘痘，一碰会感觉到疼。

      你好，由于你的图片显示不是很清楚，初步判断是肛周炎，建议你多喝水，多吃蔬菜水果及粗纤维的食物，忌食过油腻辛辣刺激的食物，不要久坐，适当运动，坚持锻炼，促进胃肠蠕动。

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑便秘引起，不排除其他原因引起。
      指导意见：
      根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，多吃水果蔬菜杂粮，忌辛辣刺激性食物。勤换内衣，保持外阴清洁。可以暂时外用碘伏消毒患处，同时口服湿毒清胶囊观察，必要时到医院面诊，祝您早日康复。