健康咨询描述: 每次委屈的时候我想拿起小刀划自己的手 可只敢拿镜子的碎片划。。 我和他经常吵架我也从一个爱笑的女孩变得不爱笑了 我开始对什么事都不感兴趣就只喜欢他 可我性子比较倔每次委屈都不会说 所以就想自残开始不想说话情绪低落 胸口特别的闷提不上精神
请不要再伤害自己的身体,让自己身体伤害累累,应该从自己身上找原因,你可能患有抑郁障碍,你不善于与人沟通和交流,遇到问题就惩罚自己,需要看精神心理科医生,好好的诊断和治疗。
可是我不敢去见心理医生我父母不同意我早恋。
这是病态的生病了就要治疗
可我不知道怎么说..怎么做我一难过就有这种心理
让你的妈妈看看你的伤痕,你告诉妈妈,你可能生病了,需要看心理医生,未必让你说因为早恋引起的
你的这种现象已经出现了抑郁症的表现了,必须进行治疗,首先建议你先进行自身的心理调节,多与男朋友沟通,遇到事情控制自己的情绪,保持愉快的心情,生活中不要有太大的压力,你这个年龄这是无忧无虑的时候,不要把自己弄得疲惫不堪,调整自己的心态,快乐起来。
病情分析:
患了抑郁焦虑症后,脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状,有害而无益。
指导意见:
应当转移注意力,如制定一个有意义的活动计划,并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时,就无暇顾及焦虑了。
以上是对“早恋让我觉得心情低落甚至想自s”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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