用晨尿检测脂肪燃烧情况可靠嘛？

      你好很高兴为你解答问题。暂时没有科学依据，采取科学有效的减肥最好。如果想减肥需要采取科学的方法减肥，必须合理控制三餐饮食，主食必须减量，多吃青菜，多喝水。少吃零食不喝饮料，不吃甜品和油腻食物，杜绝暴饮暴食，配合有氧运动锻炼，每天至少一个小时，管住嘴，迈开腿，慢慢就会瘦身成功的。

      你好，正常不含酮的尿液呈阴性，即，测试结果显示减号（-）；如果尿中有脂肪的代谢产物-脂肪酮，试纸的颜色会逐渐变成紫色。颜色越深的酮尿证明运动燃烧的脂肪越多，如果尿酮太多也不好，易发生酸酮中毒，应及时咨询您的保健医生。
      以上是对“用晨尿检测脂肪燃烧情况可靠嘛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个没有科学依据的，所以你最好是深重考虑，监测体重变化
      指导意见：
      建议您采取科学减肥方法，注意平时多增加体育锻炼，饮食上少吃辛辣刺激或者特别油腻的食物

      病情分析：
      你好，根据你的描述，正在减肥期间，用晨尿试纸检测脂肪燃烧情况。
      指导意见：
      你好，要想减肥，主要是控制饮食，平时加强身体锻炼，才能达到减肥的目的。如果肥胖的话，建议你一日三餐均衡营养，荤素搭配，每餐可以吃八成饱，积极锻炼身体，每天坚持一项适合自己的运动，比如跑步，健身，游泳都可以的，长期坚持会有整体瘦身的效果。