例假这个月总是不干净

      您好，这种情况需要做个B超检查，看看子宫内膜的厚度，还需要做个性激素6项检查，看看具体是否正常，平时要多注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，避免影响您的身体健康。
      

      你好很高兴为你解答问题，很多原因能够引起月经时间长，比如肌瘤囊肿内膜疾病宫颈疾病，上环，内分泌紊乱等等根据你这个症状建议检查彩超宫颈以及激素六项，激素六项在月经第二天或者第三天抽血检查
      

      正常月经的出血一般持续3-7天，超过10天就可以认为是出血时间延长。经血过多是由很多原因引起的，常见原因是经期的劳累、受凉、内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可以去妇科检查一下子宫附件的彩超以及雌激素的水平。平时要注意多吃一些豆制品，规律性的作息，保持情绪稳定。
      
      以上是对“例假这个月总是不干净”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况我建议你最好做一个B超看看是不是炎症引起的，如果不是炎症引起的，那就应该是月经不调。
      指导意见：
      如果是炎症引起的，你可以就是抗炎治疗，如果是月经不调，你可以观察看看，偶尔有一次也属于正常的，如果继续这样，那就要调经治疗了。