腿不受控制的抖，坐立不安

      你好，根据你的描述，这种情况多为神经性和心理性的腿不受控制的抖，如过度紧张，低钙或神经等引起的。建议：一过度紧张时放松心情，多进行户外运动，多亲近大自然，充实自己的生活，分散注意力。化验微量元素，及时补钙。必要时去医院神经内科检查，可以口服或者注射神经营养药物如甲钴胺。
      

      立即到当地医院就诊，排除神经异常，根据医生建议进行处置，注意休息，避免劳累，熬夜，负重，饮食，注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物，积极配合医生进行治疗。
      
      以上是对“腿不受控制的抖，坐立不安”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高兴为你服务，出现无名原因的手部发抖，多长时间了，做过检查没有
      指导意见：
      神经内科专家查体检查，检查一下查体，病理征，必要时颅脑ct磁共振检查或血常规有无贫血，钾钠离子盐有无异常