肱三头肌术后一个月了，只能弯曲部分
健康咨询描述： 手术三星期拆的石膏，慢慢锻炼现在只能弯曲部分，怎么锻炼才能弯曲恢复……还有皮肤还用换药包扎吗？
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病情分析：
你好，肱三头肌手术后石膏外固定三周，现在肘关节部分弯曲，考虑是是石膏外固定导致的肘关节粘连，僵硬的可能。
指导意见：
建议积极进行肘关节功能练习，做肘关节的伸屈运动，主动与被动相结合，循序渐进。考虑慢慢就痊愈了，不必担心。
目前只能弯这么多，然后就感觉紧绷的
建议加强锻炼，做肘关节的伸屈功能练习，慢慢会痊愈的。
你好，根据你的描述，肱三头肌术后一个月，石膏外固定三周，目前需积极行肘关节屈伸活动，可结合局部理疗行肘关节主动、被动相结合锻炼，目前是功能锻炼的最佳时期。手术切口处如果无感染征象，可不用包扎。
现在可以弯这么多，就是练习把手伸直，然后再弯曲吗怎么才能知道极限
最好请康复医生给予指导并辅助肘关节屈伸功能练习。
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的，如果伤口完全愈合，可以不用消毒包扎了。
指导意见：
建议做肘关节伸肘屈肘运动，最好家人辅助锻炼，如果扔无效或者怕痛，建议到医院康复师给予辅助锻炼。
以上是对“肱三头肌术后一个月了，只能弯曲部分”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是把手伸直然后再这样弯曲吗，这个好好锻炼可以完全恢复吗？怎么知道弯曲的极限呢，是痛的话就停止吗
每次弯曲的时候要略痛，不然没效果，因为弯曲不痛说明你的肘关节在之前就能达到这个角度。
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