刷牙的时候，牙龈很疼，而且还出血？持续到了3天了

      通过你的描述知道了你的困惑，出现牙龈肿痛，需要到医院进行局部冲洗上药，同时口服消炎药物治疗，等待炎症消退后，需要到医院口腔科进行就诊治疗，进行牙齿洁治和刮治，清除牙齿表面的牙结石和细菌菌斑，必要时反复多次洁治，才能彻底治愈，同时需要做好口腔卫生护理，坚持早晚刷牙每次刷牙三分钟保证将牙齿表面清洁干净才行。
      

      牙龈出血的原因很多，可分为两个大的方面：一方面是口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈瘤等。另一方面是全身性疾病表现的牙龈出血，如贫血、白血病血友病等。
      指导意见：
      建议多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C．如果不放心，可以去看下医生．还有，要注意清洁牙齿！
      

      你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好，机体免疫力下降，牙齿牙周状况不好，牙龈发炎出血可能，建议你可以去医院口腔科检查一下，及时对症治疗，近期避免进食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      
      以上是对“刷牙的时候，牙龈很疼，而且还出血？持续到了3天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！