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医生,我本人一米五几

女 | 25岁 2019-06-22 13:29:22 4人回复 来自张家口市

健康咨询描述: 医生,我本人一米五几,八十几斤,前几天单位化验血常规,出来血小板390多超出不到180正常值,流动血脂超出300这样,是600多,问医院的医生说我吃的太好了,我本人爱吃油炸食品,最近吃肉次数有点多,但都是瘦肉,现在想问问这样的情况,不吃药,能自己好转吗,吃点什么有益健康

医生回复区

张博
张博 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见 帮助网友:4832称赞:1
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2019-06-22 14:32:53 我要投诉

      可以先不吃药,但一定要改善生活习惯,平时多喝水,注意饮食要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃粗纤维的食物,不要吃含嘌呤高的食物,最好也不要吃油炸食品

尚华
尚华 西岗中心卫生院   主治医师 擅长: 慢性气管炎,高血压,糖尿病,肺气肿 帮助网友:18235称赞:4
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2019-06-22 14:32:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,你血小板增高,可能与你饮水少,血液浓缩有关,血脂偏高与不当的饮食有关。
      指导意见:
      建议不要紧张,放松心情,养成良好的生活习惯,积极锻炼身体,减肥,多做有氧运动,少食油腻油炸食品,不需要服药的,注意随访。祝健康幸福。

齐德芹
齐德芹 枣庄矿业集团东郊医院   副主任护师 擅长: 临床内科疾病的护理,精神科护理与肺科护理,肺结核疾 帮助网友:8460
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2019-06-22 14:32:19 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述血小板,血脂偏高,建议加强运动与饮食调理,多喝水,暂时不要服药,半月后复查如果仍然不降低可以给予肠溶阿司匹林、降脂类药物口服。
      指导意见:
      注意规律作息,不熬夜,进食清淡易消化富含维生素食物,忌辛辣刺激性油腻类食物,每天坚持体育锻炼,促进热量消耗。
      以上是对“医生,我本人一米五几”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林益生
林益生 医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,动脉粥样硬化,腰椎间盘突 帮助网友:10895称赞:2
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2019-06-22 14:32:36 我要投诉

      病情分析:
      你还年轻,应该采用饮食生活习惯调理,而不应该采用药物治疗。
      指导意见:
      建议平时饮食清淡,少吃动物内脏和海鲜,少吃油,少吃油腻煎炸的食物,早晚适当的锻炼身体。

2019-06-22 14:35 ask67907395nu 追问

好的谢谢,吃哪些食物会降血脂快一点呢

2019-06-22 14:53医生回答:

不客气。如大蒜,西葫芦,黄瓜,土豆,豌豆等。要戒酒,坚持锻炼。

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