指导意见:
您好,没有哪种食物可以降低高血压,高血压病生活中应减少盐分的摄入,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。不要熬夜,按时就餐,更重要的是规范按时用药进行治疗。
高血压患者的饮食注意事项包括以下几点:1、患者需要注意低盐饮食,高血压的饮食指南建议食盐的每日摄入量为2-8克,然而我国每日食盐平均摄入量为10克,部分地区甚至达到每日16克以上,因此,高盐饮食是高血压患者血压无法控制的关键因素;2、患者需要均衡膳食,多食用新鲜的水果蔬菜,避免摄入过多的油脂、糖类等。
病情分析:
高血压的病人主要是通过用药来控制。我用一种药效果不佳,可以联用一种药物。
指导意见:
高血压病人在生活中要注意第一盐饮食。以蔬菜为主。可以做做有氧运动。平常要避免熬夜。
以上是对“奶奶高血压,吃药不太管用,血压老下不去。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有氧运动指的事什么啊?
运动就是指在外界氧气充足的情况下,适当活动。
病情分析:
根据你的描述,降压的药物有很多类别,可以尝试一下,选择比较适合自己的,降血压,主要还是以药物为主,苦瓜,冬瓜等都有降压的作用,可以辅助药物治疗。
指导意见:
根据你的描述,降压的药物有很多类别,可以尝试一下,选择比较适合自己的,降血压,主要还是以药物为主,苦瓜,冬瓜等都有降压的作用,可以辅助药物治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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