扁平足应该买什么样的跑鞋

      你好，图片看了，你这个情况就是扁平足的表现了，该病是一种足部畸形，和大多数足部畸形的治疗原则一致，具体治疗方法：1、功能锻炼，如用足趾行走，屈趾运动。2、矫形鞋或矫形鞋垫：要求鞋底跟部及弓腰要窄，鞋帮要紧，鞋底腰部内侧半垫高2-3mm。目的为恢复内纵弓，托起距骨头。对于先天性平足症，功能锻炼及矫形鞋不易奏效，首先全麻下手扳法矫正，石膏固定，待腓骨肌松弛后，切除骨联合，矫正畸形。手法矫正失败者或畸形严重者，可作三关节融合。感谢咨询，祝早日康复。
      

      目前这种情况来说，当然也要具体的分析，看看情况来帮助判断目前这个问题，有可能是存在局部损伤的一些情况的帮助判断，让各种注意后期的调整和恢复目前的这种状况，要具体的评定看看才行
      

      病情分析：
      有点扁平足，跑步鞋可以选择带有减震功能的，以减少跑步时足弓承受的压力
      指导意见：
      扁平足跑步不要太激烈，一次不要跑太久，半小时为宜，每周三到四次，循序渐进。
      
      以上是对“扁平足应该买什么样的跑鞋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，如果是扁平足的话，那么考虑就不会再像正常的公主一样，具有很好的减震性了，所以建议你在买鞋的时候，要挑减震性比较好一点的鞋子，这样走起路来，不会很难受，很累。