天生黑是不是白不了的

      你好，可以多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果，尽量还是要在十点之前入睡，外出的时候尽可能地戴帽子，打遮阳伞，带太阳眼镜，穿长袖衣裤，也可以做一点美白面膜。
      

      病情分析：
      个人的肤质，和遗传，种族以及环境，营养等等有很大的关系。
      指导意见：
      想改善的话可以做光子嫩肤。平时注意多吃蔬菜水果，品种尽量多样化，注意休息，少晒太阳，少熬夜，适当锻炼，慢慢会改善。

      病情分析：
      肤质天生基本上无法改变，不过，目前的化妆技术，完全可以解决皮肤美白这一问题
      指导意见：
      美白面膜及其他美白产品主要针对后天晒黑，对先天肤质黑无效，不如实实在在学点化妆技术。
      以上是对“天生黑是不是白不了的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！