小腿拉伤，半夜痛醒了

女 | 23岁 2019-06-23 07:00:57 1人回复来自

健康咨询描述： 10号跳绳，把小腿拉伤了，过几天又跳了几百个，还有点疼，然后到20号晚上又跳了，也还有点痛，然后白天小腿隐隐的痛，昨晚上又做了一下拉伸，还泡了脚，喷了云南白药，半夜痛醒了，早上起来膝盖也痛，但是小腿痛的没那么明显了

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2022-12-29 18:09:33 我要投诉

你好，这种情况主要考虑是运动过度造成的损伤，同时没有注意休息，又造成再次损伤的现象。对于这种情况的治疗，首先要建议注意休息，在没有完全恢复之前，不要做剧烈的活动。如果疼痛严重，可以服用消炎止疼药物缓解疼痛。如果疼痛还是没有办法缓解，及时去医院检查。

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