熬夜，看手机听网课用眼过度

      你好！现代人的通病就是干眼症，因为大多数人都是用手机长时间的上网看手机会导致眼睛干涩疼痛，这个时候首先要停止看手机到大自然中去看山看水。可使用一些抗疲劳的眼药水滴眼，需要补充具有抗氧化作用的物质，如：花青素、叶黄素、维C等。
      

      你好，长时间看手机特别损伤眼睛，引起眼睛疲劳，干涩，疼痛。建议你可以外用润舒滴眼液，平时注意首先应该避免长时间看手机，必要时带防蓝光眼镜，间隔时间，做眼保健操缓解疲劳，
      

      你好，考虑是用眼过度导致的眼睛不适，视疲劳加剧，造成视力下降，眼睛长期处于干燥不适状态下，容易导致干眼症或其他眼科疾病的发生，导致视神经纤维会发生变性，造成视力模糊、视物扭曲、变形
      
      以上是对“熬夜，看手机听网课用眼过度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你现在眼睛出现的症状，这个是和你长时间玩手机和熬夜方面有关系的，建议你也可外用上润洁滴眼液来治疗看看效果也好
      指导意见：
      还有就是平时也是需要注意好用眼卫生会好些的，并饮食方面要清淡，不要吃刺激性大的食物，可多吃些含维生素A的食物，多注意休息也好
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你可以对眼睛进行采取热敷的方法，促进局部的血液循环来缓解症状。注意用眼卫生！可以使用玻璃酸钠、甲基纤维素、聚乙二醇、洋地黄苷等眼液
      指导意见：
      另外，建议在日常生活中，注意用眼卫生，饮食上要多吃蔬菜和水果，多吃胡萝卜，配合热敷按摩，积极调理，规律作息，