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宋秀芬 枣庄市胸科医院 副主任护师
擅长: 骨科创伤，脊柱，关节等方面的疾病护理！
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2019-06-23 10:39:15
你好，你的这个情况结合你的年龄考虑腰部肌肉劳损或者局部肌肉筋膜炎的问题，这个情况可以暂时对症治疗看看，注意休息，局部热敷理疗按摩看看，外敷扶他林软膏，口服西乐葆对症止疼治疗看看有没有改善
2019-06-23 11:17:39 我要投诉
这个年龄段出现这种情况一般考虑是腰部肌肉的无菌性炎症，这种轻微的炎症，有时并不是单一原因导致，过量过激活动，过于劳累，受凉，外伤，久坐久立都可以引起。学生时代一般考虑是长时间坐着引起，您可以在腰部外用膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，推拿，按摩，牵引，理疗等措施也会对疼痛的缓解有所帮助。除了上述治疗以外，还应该注意卧床休息，避免久坐，避免腰部受凉，避免长时间弯腰工作，避免搬重物。
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