服用褪黑素最大剂量是多少啊

      你好，褪黑素目前并没有用在临床上来治疗失眠，如果说自己的睡眠情况很差，严重的影响了自己的正常生活工作，那么很有可能就是一个睡眠障碍，这种情况给你的建议是去正规的医院精神心理科去救治，而不是服用这褪黑素
      

      您好，褪黑素是一种保健品，有促进睡眠的功效，但并不是神丹妙药，建议您按说明服用。建议您平时都出去走走，看看外面的世界，多和人交流沟通，有心事有烦恼，学会倾诉和释放，调整好自己的心态，心情好睡眠质量就会慢慢好起来。
      

      你好，根据你讲述的情况，有失眠症状，褪黑素增大剂量一日不超过1g，如果药物规格500mg，可以吃两粒，褪黑素片是一种天然荷尔蒙，能有效改善人体的睡眠质量，特别是对于中老年人的失眠有奇效，建议服用前认真阅读药物说明书，避免出现不适症状。
      以上是对“服用褪黑素最大剂量是多少啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      褪黑素是镇静催眠的药物。如果你吃这个药没有什么效果，说明你对这个药就不敏感，所以说不能加大剂量，容易产生药物依赖，副作用还大，应该在医生的指导下重新换其他的药物。