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一遇到签名别人看着就会抖,怕别人见抖

女 | 33岁 2019-06-23 17:14:27 4人回复 来自

健康咨询描述: 一遇到签名别人看着写就抖,怕别人看见抖,可是偏偏别人看着就抖了,有什么办法克服?

医生回复区

成玉娥
成玉娥 柳林县人民医院   副主任护师 擅长: 食管炎、食管癌、 消化性溃疡、消化性溃疡、胃癌、 帮助网友:4704称赞:1
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2019-06-23 17:30:49 我要投诉

      根据你描述的情况,这是缺乏自信的表现。你是不是觉得自己写的字不好看或者怕写不好,还是你对写的字不太有把握。可以多锻炼,增加信心。还可以到当地正规的心理门诊做做心理治疗。

2019-06-23 17:36 ask865203159b 追问

我也说不清怎么会抖,没人看的时候没事,哎!

2019-06-23 22:21医生回答:

多锻炼锻炼就会好的

霍新新
霍新新 医师 擅长: 泌尿系统细菌感染,二型糖尿病,型糖尿病,细菌感染, 帮助网友:6382称赞:3
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2019-06-23 17:26:40 我要投诉

      病情分析:
      这一签明名是就出现了手抖的情况,请问如何克服这种症状?
      指导意见:
      建议这是由于你心里紧张造成的,这种情况注意多锻炼,在别人关注的情况下多干一些事情,就会逐渐的得到缓解了。
      

袁平
袁平 高青县第二人民医院   副主任医师 擅长: 心脑血管病、糖尿病、胃病、气管炎等。 帮助网友:9330
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2019-06-23 17:27:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况叫做社交焦虑,就是在别人注意的时候你会紧张发抖,这是一个心理的问题。
      指导意见:
      其实归根结底,这与自己的不自信与关,只要吃咸了,心里有底气,也就不抖了。你如果详细了解这方面的情况,请你到当地医院的精神卫生中心心理咨询科进行面诊。
      以上是对“一遇到签名别人看着就会抖,怕别人见抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-23 17:35 ask865203159b 追问

学的教育专业,以后咋办?

2019-06-23 18:03医生回答:

没问题,和心理医生沟通一下,必要时可以药物干预,也不是不可以治疗的。

齐德芹
齐德芹 枣庄矿业集团东郊医院   副主任护师 擅长: 临床内科疾病的护理,精神科护理与肺科护理,肺结核疾 帮助网友:8460
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2019-06-23 17:28:23 我要投诉

      病情分析:
      根据描述考虑这种情况与个人性格有关,性格内向,缺乏自信心的人往往如此,这也不用担心,毕竟不是常规工作,毕竟抖了也是可以签名的。
      指导意见:
      平时保持精神放松,经常暗示自己,自己做任何事情都是可以的,更何况签个名字。多参加一些集体活动,学会与人沟通交流,增加自信心,有了自信,这种情况就会客服的。

2019-06-23 17:34 ask865203159b 追问

主要学的是教育专业,想从事教师,这抖咋办?

2019-06-23 17:52医生回答:

就是平时常暗示自己,保持放松,先在熟悉的人,家人,朋友,同事面前训练,慢慢会克服的。

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