经期不正常怎么办。。

      你好，据你的描述考虑月经紊乱，这种情况原因很多，与你的习惯没有什么关联，况且你现在已经没有这个习惯了，你目前需要做的是月经第2~4天空腹查性激素，甲状腺激素妇科彩超，等确定月经不调的原因抓紧调整。
      

      病情分析：
      你好！一般引起月经失调的原因主要有：妇科方面的疾病，服用了药物，作息时间紊乱，情绪压力因素，环境饮食因素等等。
      指导意见：
      为明确月经失调的原因，建议你先到医院做相关检查如b超检查及验血检查，明确诊断后再对症治疗比较好。
      
      以上是对“经期不正常怎么办。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！