首先脂肪肝的患者跟平时的饮食有很大关系,比如不良的饮食习惯,还有不好的生活作息,不要经常吃油腻,就香的食物,清淡易消化,食物,不抽烟,不喝酒,注意休息,避免熬夜。
你好,体检的时候诊断为脂肪肝,首先要调整饮食结构,以低盐低脂低糖饮食为主,均衡营养,保证血压正常,同时一定要每天都要坚持运动锻炼一个小时以上,比如快走或者慢跑,根据个人情况逐渐增加运动强度,保证休息,保证情绪稳定
脂肪肝的成因是代谢紊乱,多数的情况是代谢紊乱,首先的治疗的方法应该说2/3的力量在病人本身,饮食控制、加强锻炼。饮食控制包括少吃油腻,然后碳水化合物的也应该适当的控制。控制体重,配合适量运动才能恢复
以上是对“脂肪肝怎么治疗呢?需要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你描述的情况看,如果肝功能正常没有症状可以不用吃药的。
指导意见:
脂肪肝本身是没有特殊针对性药物治疗的,主要是需要调整好平时的饮食生活习惯,清淡少油饮食,多吃水果蔬菜,坚持运动锻炼,禁烟酒,控制体重和血脂。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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