我两边脸上都有黄褐斑

      根据你描述的现象及咨询的问题。脸上长有黄色斑。黄褐斑人多种原因引起的，脸上皮肤色素沉着。常见原因有内分泌失调，慢性疾病，熬夜，喝酒，精神因素等。平时最好生活规律，营养均衡，不喝酒不熬夜。可以外用淡斑外用药物。多吃维生素C含量高的水果蔬菜或食物。
      

      黄褐斑一般和内分泌紊乱失调有关，主要从内因上调理效果较好。建议平时养成良好的生活习惯，禁忌辛辣刺激饮食，多吃蔬菜水果多饮水保持大便通畅有助于恢复，可以至医院中医科口服点中药调理一下。
      

      病情分析：
      你好，结合你所发的情况，这个是属于偏方，具体疗效不能保证的。
      指导意见：
      黄褐斑建议可以服用中成药气血和胶囊和化瘀祛斑胶囊同时服用治疗观察一段，平时多注意保持心情舒畅。
      
      以上是对“我两边脸上都有黄褐斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！