健康咨询描述: 想问下这个是眼袋吗,怎么才能减轻,今年18,太显老,出门都不自信

病情分析:
你好,根据你说的这种情况,眼袋大,唯一最好的办法就是加强休息,慢慢自我调理改善。
指导意见:
指导意见:
建议你可以每天晚上尽量十点以后准时睡觉,不要熬夜,然后睡觉前可以用冷毛巾冷敷半个小时,慢慢就可以改善了。
做眼部运动会有帮助吗,我的想法是通过运动把眼部的脂肪练小,有可能吗
经常轻柔地按摩眼睑,通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸,并涂上适量的按摩霜
这个是眼袋呀。你想要减轻眼袋。那就不能熬夜。晚上睡觉前避免多喝水。平时少玩手机,少用电脑。避免长时间低头用眼。保证充足的睡眠。增强体育锻炼。这样就可以啦。
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