感觉现在突然对生活失去了信心
健康咨询描述： 不知道为什么现在对生活失去了信心，原本我是一个小说家，性格开朗，但是不现在不知道为什么我一下子变得喜欢逃避现实了，连对生活的信心都没有了，连我以前的小说梦都不想完成了，我是不是得了什么病了？
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病情分析：
可能是生活中有不顺心的事情影响，内心的一些需求得不到满足，或者自己做的非常好，突然对生活失去了目标，不知往何处走，你的表现有抑郁情绪。
指导意见：
如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，或做一些量表测试，根据检查结果对症治疗。在生活中希望你放松心情，学会调试自己的情绪，给自己制定一个合理的目标，并为自己的目标而努力奋斗。心情不好时可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌儿，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力，也可以辅助心理咨询治疗。
还有我最近老是会早醒这是为什么呢？以前都是一觉睡到天亮的，现在一天睡八个小时中间老是会醒那么四到五次，不知道这是为什么
感谢您的再次咨询，可能是精神过度紧张，内心过于压抑，或是身体疾病等原因引起的睡眠质量不好，早醒。
这个情况考虑应该是有一定的心理问题，可以直接到心理科去做检查看一下，对症治疗，有症状的话可以直接用药物进行改善症状应该就能慢慢缓解，不用担心，平时注意观察定期复查就行。
您好，看到您的描述，最近有些逃避现实，对生活失去了信心，可能是您的内心遇到了一些烦恼，而又不知道如何倾诉和释放，建议您冷静一些，不管遇到什么问题都不要逃避，积极勇敢的面对，相信自己，我是最棒的，我能处理好眼前的困难。
以上是对“感觉现在突然对生活失去了信心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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