我好累对生活失去了信心

      根据你描述的情况看，你目前可能存在着抑郁症的情况，你可以先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你是否存在着精神心理方面的问题，以便根据情况来对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，你现在这个年龄正是上初中的年龄，这个年龄阶段的孩子内心是比较敏感的，遇到事情以后不冷静就会出现情绪的变化，会烦躁焦虑不安。你以上的问题的出现考虑与你人际关系不良有关系。
      指导意见：
      在学校与同学朋友之间相处要多尊重对方，相互帮助时间久了以后，别人就会认识到你的善良，总会遇到自己志同道合的同学或者是朋友的，所以不用着急，越是着急内心越感觉烦躁。必要时可选择心理咨询帮助内心成长。
      

      病情分析：
      您好，据您所说的情况按当前的年龄是处在青春期的，本身容易出现有情绪的波动，有社交能力欠缺甚至不排除有躯体化症状严重，自我的家庭成长环境中缺乏安全感，以及家庭的引导教育较少。甚至缺乏社会实践锻炼，甚至有自我较完美的人格，有理想和现实差距较大时的自我价值感较低都有直接的原因，当前是不排除有一定严重程度神神经症存在。
      指导意见：
      建议你日常多结交正能量的群体，在校园环境中主动参加社会实践锻炼，提高自我的自信心以及学会良好的沟通人际，针对当前的乏力和失水现象要尽早的进行糸列量表的测评，尤其是抑郁量表的测评，评估有无严重程度。有一定严重程度是要配合心理专项干预。
      
      以上是对“我好累对生活失去了信心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！