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高考考差了,心情不好

男 | 19岁 2019-06-24 22:41:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 高考考砸了,没能考上一本,差几分。平常考试都是远超一本线的。考差了感觉心情很不好,心里压力很大。成绩没出来之前别人问我考的怎么样,我都说一本没问题。可成绩出来后比我估的少了几十分,感觉成绩有误。别人问我成绩我都不好意思说。怕被笑。复读是不可能的了。怎么办?

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沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2019-06-24 22:45:21 我要投诉

      你好,根据你的描述,既然你现在这个成绩已经是这样了,那你就要从内心里面接受这个成绩,因为你没有办法改变这个成绩,你也没有办法再去复读了,所以只能接受。因为我们人生中有很多不完美的地方,就因为有很多不完美的地方,所以我们人生才有意义。
      

梁会艳
梁会艳 辽宁省健康产业集团本钢胸科医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,睡眠障碍, 帮助网友:5744称赞:1
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2019-06-24 22:54:44 我要投诉

      你好,高考成绩不如意,非常理解你的心情,因为考场无常,这也是正常情况。但高考只是一个过程,大学生活是锻炼你的好时光,无论再哪里上学只要努力都可以让你自己很优秀,所以难过一段时间就放松自己调整一下心情,好好报考志愿吧。
      

张银环
张银环 东海县石埠医院   二级心理咨询师 擅长: 亲子沟通障碍,青少年适应不良,考前焦虑,失眠,婚恋 帮助网友:1231
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2019-06-24 23:31:39 我要投诉

      病情分析:
      既然复读不可能,那就上能上的二本大学学校也挺好,也没什么大不了,行行出状元,相信“天生你才必有用,条条大路通罗马。有志者事竟成。”
      指导意见:
      实在不能复读,上二本也不错。相信:“天生你才必有用,条条大路通罗马,行行出状元。”现实与想象有落差,你有压力也正常,将压力转化成动力最好了。
      
      以上是对“高考考差了,心情不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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