有问必答网心理健康科失眠 → 每天打瞌睡是怎么回事啊

每天打瞌睡是怎么回事啊

男 | 49岁 2019-06-25 10:11:47 5人回复 来自成都市

健康咨询描述: 每天的睡眠超好,上床2~3分钟就睡着,一觉到天亮,可第二天起来一会就开始打瞌睡,上班时只要注意力不集中马上开始打瞌睡

医生回复区

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2019-06-25 10:23:04 我要投诉

      你好,分析你的描述,建议你去看神经内科医生,做系统的询诊、检查,排除其它疾病,如果没有病变,建议你早上、上午喝些咖啡,同时适当运动,运动有助于多巴胺递质的分泌,帮助你恢复精为

马俊峰
马俊峰 太仓市第三人民医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,焦虑,抑郁,双相障碍,精神分裂症 帮助网友:3357称赞:1
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2019-06-25 10:20:02 我要投诉

      你好,精神心理的问题需要了解更多更相信的信息,比如你的这种情况有多久了?是否有什么诱因?对自己的正常生活是否有影响?建议到当地医院精神心理科就诊,当面咨询交流!

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-06-25 10:32:54 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,睡眠时间正常,睡眠质量好,早上起来注意力不集中开始打瞌睡,考虑是神经衰弱,建议平时规律饮食,营养平衡,多吃蔬菜水果,劳逸结合按时作息,每天坚持体育活动,增强身体抵抗力进行观察。
      以上是对“每天打瞌睡是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-06-25 10:14:47 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,49岁,男,您所述的情况考虑身体体质虚弱的可能,也可能是您缺乏身体锻炼,对于工作的积极性或动机不强烈。
      指导意见:
      建议您平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态,生活作息规律,适度加强身体锻炼,忌烟忌酒,一日三餐规律,营养均衡,积极关注您的工作或生活。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2019-06-25 10:18:20 我要投诉

      病情分析:
      你每天睡眠时间充足,睡眠质量好,但第二天起床就会打瞌睡,这种情况需要考虑是都是大脑供血不足引起的,也可能是肝功能不好引起的。
      指导意见:
      建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗,通常需要做血常规、尿常规检查,也可能需要做脑部CT或磁共振检查,检查大脑血流速度。可能需要吃些药物调整。

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