看一段话看完后，脑子里不知道说了什么

      你好，根据你的描述，这种情况可能是由于随着年龄的增长，事物繁杂。导致精力不集中引起的，建议您注意休息，保证充足的睡眠。同时多与他人沟通和交流。多进行户外运动。减轻心里压力，放松心情。不要给与心理暗示等等。
      

      病情分析：
      总体感觉你在为以下情况而焦虑：年轻药师，感觉最近工作不在状态，影响工作效率。
      指导意见：
      首先智力、智商没有问题，只是最近出了些状况，请仔细梳理发生这种情况前一段时间有什么事件发生，自我能否克服？通过自我调整如果短时间内得不到解决，可以借助心理科医生予以指导、药物干预。