健康咨询描述: 到家不便秘,到别的地方就严重便秘,到家就自动好了,到外面吃药,吃水果,还是严重便秘,为什么?
不良的饮食习惯就容易造成便秘的现象。平时要通过饮食来调整各种营养素的比例。三餐一定要定时定量,不能吃的过多,饮食应该多样化,不能偏食,也不能吃过于辛辣的食物,可以多吃一些富含维生素类的新鲜蔬菜以及水果来调理。
我没胡吃,
改善一下饮食习惯会得到缓解。
在外面我会吃水果,不吃辣的,再家啥都不用管,身体总是很健康,但总是事与愿违
增加粗纤维食物的食物摄入量
杂粮吗,我是学生,不做饭
尽量不要吃一些零食或者过于油腻的食品。
食堂里饭都有油,零食很少吃
每天早上可以喝一杯蜂蜜水
我家养蜂,所以我有时间就喝,一般是睡觉前
早上空腹喝效果比较好
病情分析:
你的这种情况下,和你对当地的生活习惯或者水土都有不服的现象产生,这样就会产生便秘。
指导意见:
所以这也是一种身体的体质问题,没必要去治疗。以后饮食注意点就可以。少吃油腻辛辣食物,多吃新鲜蔬菜水果。
因为不治疗,我因为便秘起了痔疮,是特别严重的便秘,大部分时间在外面
那么你要是这种情况下就得吃点中药调理调理,然后你再喝点蜂蜜水看看,有痔疮可以用点马应龙痔疮膏。
哦,啥中药
这个你得找一个好的医生,然后根据你的脉象,舌苔加症状来调理。我们只是在这里头只是咨询医生,具体的还得你自己去找一个好的中医医生。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线