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2019-06-25 22:07:57 我要投诉
你好，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的，平时要注意饮食，饮食要充足有营养，保持有充足的睡眠，要多锻炼身体，多做运动，可以跑步，打篮球。
2019-06-25 22:08
匿名追问
还能长高嘛
2019-06-25 22:09医生回答：
骨龄没有闭合可以
2019-06-25 22:09
匿名追问
有什么药物助长的嘛
2019-06-25 22:10医生回答：
可以服用蛋白质粉
2019-06-25 22:56:15 我要投诉
不知道你父母有多高，因为身高具有一定的遗传因素，另外与后天的营养以及锻炼还有睡眠时间呈一定的比例关系。建议你可以从这几方面进行改善，如多吃含钙多的食物加强锻炼，还要保证充足的睡眠时间，戒烟戒酒，避免熬夜。
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