健康咨询描述: 长期大便不成形有2年了之前偶尔性的现在这两个月没有一次大便是成形的而且屁多拉的少次数多有时候还会便秘肚子左下侧经常有一种酸胀感,又好像是凹陷感晚上睡觉侧着身子左侧压在下面一边这种感觉会缓解肚子经常胀气
指导意见:
您目前有胃肠功能紊乱,消化不良的情况。这个情况是非常常见的,往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯,应该少熬夜,注意劳逸结合,不要吸烟喝酒,养成一日三餐按时吃饭的好习惯,少吃辛辣刺激和难以消化的食物为好。
病情分析:
按你上面说的情况,初步考虑还是有湿气重的原因,需遵医嘱调理
指导意见:
建议平时要注意合理饮食,避免辛辣刺激性食物,忌冷饮及生冷,忌暴饮暴食,目前症状可以服用香砂胃苓丸和人参健脾丸调理
我经常吃无糖薄荷糖很清凉的那种会不会因为薄荷糖造成湿气重
有关系但不全是
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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