你好,从你的描述上看腰椎间盘突出。平时注意腰部保暖,睡硬板床,注意睡觉姿势,避免提重物,避免久坐。可以针炙,牵引,推拿按摩,理疗烤电等来缓解症状。可以吃点腰痛宁,舒筋健腰丸。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。
腰椎间盘突出在急性发作期的时候要求严格的平躺硬板床,腰椎三维电脑牵引,不起身,不坐着不下地,微波理疗,活血化瘀药物治疗,甘露醇等脱水药物治疗。
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