我体重不段的再增胖，怎么办？

      二甲双胍是降糖药，不要用这个来减肥。要采取科学的方法比如控制饮食、增加运动来减肥，饮食方面不要吃油炸高热量高糖分的食物，运动可以选择慢跑、快走、骑单车等等运动，每次运动的时间要30分钟以上。
      

      在进行减肥过程中，对于方式上的选择必须要慎重才行。一般在减肥期间想要平稳是必须要通过运动和饮食这两种方式共同结合，才能确保身体减肥快又不反弹，必须要符合以下要求：不会造成身体消化、代谢的运行障碍；能够从体质的根本做出改变，从而促进消化和代谢的速度；在进行减肥时可通过每天运动40分钟以上的方式，再选择低脂肪、低热量的食物搭配，自然就能减肥后而不出现反弹现象。不建议使用二甲双瓜，它是糖尿病一线用药，胃肠道反应重
      

      病情分析：
      你好，这个二甲双胍是降血糖的药物，有的当做减肥药物使用，最好慎重选择
      指导意见：
      建议您最好是慎重选择，采取科学减肥方法，注意多增加体育锻炼，控制饮食中高热量高油脂类食物摄入
      
      以上是对“我体重不段的再增胖，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况是怀孕运动不足，没有有效控制饮食引起的体重增加，这种情况考虑进行饮食控制与体育锻炼减轻体重才是科学的方法。
      指导意见：
      建议你最好避免服用药物，可以进行体育锻炼减轻体重，每天坚持运动一个小时左右，可以进行跑步游泳打球等，不吃零食不喝碳酸饮料，避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品，坚持长期进行会达到目的。
      

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，不建议你以药物或市面上的产肥产品，对身体不利于健康，容易引起内分泌失调，对肝功能也有损害，容易反弹等。
      指导意见：
      建议你选择科学减肥，主要是控制饮食，一日三餐吃到七成饱，平时少吃高糖，高能量，高脂肪，高油脂，甜食，油炸食品，零食，面食等，加强锻炼，每天坚持一小时左右的运动。只要持之以恒，一定会达到减肥效果。
      

      病情分析：
      您好！体重不断增长变胖的问题，可能是与湿气重有关系，也可能是与进食多运动少有关系，二甲双胍是治疗糖尿病的药物，不推荐您用它来减肥。
      指导意见：
      建议您平时注意合理饮食，少吃能够导致肥胖的食物，因为随着年龄的增长身体代谢减慢，所以要控制饮食，可以适当多吃蛋白质和维生素含量高的食物，多运动。
      

      病情分析：
      二甲双胍是降糖药，是糖尿病人服用的。是药三分毒，正常的人最好不要服用。不建议服用二甲双胍来减肥的，可能会引起低血糖反应：表现为乏力、头晕等症状，
      指导意见：
      想要减肥，可以通过其他的方法，比如：跑步，健身房运动、打球、游泳等等，并控制饮食相结合，一样可以减肥的。健康人用二甲双胍作减肥保健药物服用显然是不恰当的，还是那句话“只要多运动，选择性进食一些粗纤维食物和蔬菜，保持好体重就很好了”，持之以恒，你一样可以拥有健康的身材
      
      以上是对“我体重不段的再增胖，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，二甲双胍适用于靠饮食和运动不能控制且体重指数大于35的2型糖尿病患者，不能用于减肥。减肥须控制饮食配合适度运动来达到。
      指导意见：
      减肥不可随便用减肥药来控制，何况是药都有副作用，你的体质比较虚，采取饮食和运动既经济又健身何乐而不为呢，不过需要毅力，须持之以恒。可吃些优质蛋白质，适量减少主食，少吃油炸食品，不喝饮料少吃甜食，多吃蔬菜水果。运动须循序渐进，或跑步，或瑜伽或游泳，都能达到强身健体且减重的目的。
      

      病情分析：
      你好，减肥最好的方法就是运动加注意节食，尽量不要吃一些减肥药，都是有一定副作用的。
      指导意见：
      如果不想怀孕的话，同房时采取有效的避孕措施，如避孕套。平时可以跑跑步，锻炼身体，吃饭的时候注意不要吃一些含糖分高的食物。