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无缘无故就脾气暴躁,不定啥时候就好

女 | 35岁 2019-06-26 20:22:20 5人回复 来自

健康咨询描述: 无缘无故就脾气暴躁,然后不几天就好,让别人无法忍受,理解

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崔俊兰
崔俊兰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-06-26 20:34:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况可能是有些焦虑情绪了,跟你的经历有关系的,可以自己考虑一下,是生活压力还是工作压力,或者人际关系影响的?
      指导意见:
      建议通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听音乐,做自己喜欢的事改善一下,必要时来快速问医生平台或者去当地的心理咨询机构,跟咨询师互动,可以更好的了解情况更好帮助到你
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-06-26 20:34:56 我要投诉

      病情分析:
      考虑目前这种情况有可能是自我的内在情绪比较多,情绪得不到正确方式的宣泄,所以就会出现崩溃。
      指导意见:
      女性在生理期之前到生理期,是有可能会出现情绪比较烦躁的。自己需要多出去运动锻炼可以消化一些平时出现的负面情绪,尽量需要降低自己的压力,让自身的内在保持和谐。
      

吴爱玲
吴爱玲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。 帮助网友:3607
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2019-06-26 20:42:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,分析你的描述,考虑你的的脾气暴躁与生理周期有关,女性在月经来之前的几天,易表现出情绪的波动
      指导意见:
      建议你口服太太静心口服液,按说明服用就行,调理一段时间,看看效果;也可在暴躁时深吸气,再缓慢呼出,连续做几组来平缓情绪,你不必太过担心,祝身心安康
      
      以上是对“无缘无故就脾气暴躁,不定啥时候就好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-06-26 20:42:44 我要投诉

      病情分析:
      你好!你无缘无故发脾气的时候,都是在什么时候,因为什么事情,自己注意一下,你经常因为什么而生气发火,主要是某些人还是某些事情?
      指导意见:
      如果是你在月经的前几天,这样属于正常现象,你在这几天给身边人说明白就好,不是就自己按上边说的自己找找原因。然后再做处理。
      

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2019-06-26 20:46:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,自己无缘无故就脾气暴躁,自己可以缓解,可能是自己性格和内分泌失调
      指导意见:
      建议到医院进一步做甲状腺功能检查,排除器质性病变的可能,平时需要冷静心情,学会自我调节自己心态,多户外参加集体活动,散散步放松心情,必要时可以到医院咨询心理专家。
      

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