有问必答网儿科矮小症 → 女生23岁还能长高吗?

女生23岁还能长高吗?

女 | 23岁 2019-06-27 08:26:54 4人回复 来自

健康咨询描述: 我23岁,身高145,弟弟都是正常的个子,请问我还有再长的可能吗?

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-06-27 08:36:14 我要投诉

      你好,根据你描述的情况。女23岁,身高145,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。想要长高,关键还是要看骨骺线的生长情况。建议你到正规的三甲医院骨科做一下骨后线x光片检查,看一下你的骨后线是否完全闭合,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能增高,如果没有完全闭合,还有增长空间。想要长高,保证充足睡眠。每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球。足球排球游泳,跳高,跳绳,人体向上仰卧起坐等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果动肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高。
      

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2019-06-27 08:33:42 我要投诉

      病情分析:
      您好!身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素有关。这个年龄了,长高的可能性不是很大了。
      指导意见:
      建议去医院检查一下骨龄片,如果骨骺线已经闭合长高的可能性不大了,如果骨骺线没有闭合,可以通过体育锻炼,加强营养等还能长高。希望能帮助您!
      

陈广花
陈广花 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 新生儿高胆红素血症,婴儿腹泻,腹泻,大叶性肺炎,脑 帮助网友:10664
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2019-06-27 08:35:43 我要投诉

      病情分析:
      23岁,身高一米四五,这个年龄长高的希望应该不是太大,骨骺线也差不多已经闭合。
      指导意见:
      可以去医院拍个片子,看看骨骺线有没有闭合?如果没有闭合,还有长的希望。要注意加强营养,保证充足的睡眠,多到户外运动,这些有利于长高。
      
      以上是对“女生23岁还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马树枫
马树枫 医师 擅长: 新生儿黄疸,消化不良,小儿感冒,扁桃体炎,贫血,腹 帮助网友:8058
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2019-06-27 08:45:04 我要投诉

      病情分析:
      身体是否能够继续长高是有科学根据的,那就是看骨骺线的闭合情况。
      指导意见:
      从您现在的年龄来看,估计骨骺钱已经闭合了,所以身体长高的可能性应该并不会太大了。
      

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